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平时当我们找不到零食给孩子吃的话，那么酸奶就是好的选择了，不仅能够调理肠胃，还能给孩子解解馋，简直就是一举两得，而市面上有些酸奶的制作方式和用料都备受各位宝妈的关注和担心，那么完全可以买回来自己DIY让孩子吃上安全又卫生的酸奶哦。

乳制品中，奶酪也当属孩子的黄金零食之一了，因为奶酪富含的营养成分完全不亚于牛奶和酸奶，因为彼此间都有各自的优势，所以，平时给孩子添加奶酪对于孩子的成长来说也是非常好的，不仅对大脑发育有帮助，还会对视力有一定的保护作用。
多吃水果，我们一直推崇着，因为每种水果都有它们本身富有的营养价值的存在，如果可以多种水果一起均衡的添加的话，对于孩子来说是非常受益的，因为可以从各种方面去添加补充每种水果富含的维生素，对于孩子的成长发育来说至关重要，多吃水果不仅对孩子的皮肤好，还能增强身体的抵抗力和力，妥妥的好东西哦。