筋长一寸寿长十年牵伸训练系统热身运动

筋长一寸寿长十年 牵伸训练系统热身运动
拉筋可说是近年较流行的懒人运动，需时少成效大，所谓「筋」，其实是什么? 其实是肌肉、肌腱、韧带等软组织。二、肩前屈外旋肌群牵伸训练器
产品型号：ZEPU-QS2
规格（长宽高）：1350×880×1280mm
重量：56Kg 拉力调节：4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位：三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、岗下肌、小圆肌、三角肌后束；
2.中医经络：足阳明胃经、手厥阴心包经、足阳明胃经、足太阴脾经；
3.可改善背部痛、肩部痛、肩关节等症状。

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