商用健身攀爬机有氧体能训练登山机健身家用台阶机
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商用健身攀爬机 有氧体能训练登山机 健身家用台阶机 商用健身攀爬机 有氧体能训练登山机 健身家用台阶机
在美国自1978年以来,每年都要在纽约高449米共102层的摩天大楼――帝国大厦举办爬楼梯比赛,其成绩已列入了吉尼斯世界纪录。在国外早有人将爬楼梯的台阶运动称为"运动"。美国博士研究调查,登楼梯可延长生命4秒钟。
耗能效率:短的时间燃烧多的卡路里,提高有氧能力。
使用性能:日常使用简单有效。
普遍程度:在当地健身房的普及程度高。
身体负担:使用器械对关节的磨损程度为负担小。
特点
大功率22W,使用时7W,由于采用的是摩托车双链条传动,维护费用低的特点。使用寿命长达10年, 环保,外壳是ABS工程塑料,,不变形。运动连续超过30分钟,供养由糖原变成脂肪和蛋白质,所以说你这么锻炼,时间长了腿会变得结实,时间再长,腿会变细,而且有氧锻炼的肌肉有弹性。