广东省德庆县心理咨询机构

好好说话，是一个家的好风水

《姜斋文集》中说：“和睦之道，勿以言语之失、礼节之失，心生芥蒂。”

一家人好好说话，和睦相处，就是大的幸福。

好好说话，是亲子关系的粘合剂；
好好说话，是婚姻好的保鲜剂；
好好说话，是子女大的孝心。
好好说话，是一个家好的风水，会让家里的运势越来越好。
愿你我学会好好说话，尊重家人的感受与需要，将家筑成温暖的巢，让心有可依，梦有可栖。话，是幸福婚姻的秘诀。
责备的语言会打击人的积极性，而鼓励的语言给与人的是动力。
选择非暴力的语言进行沟通，就能改善夫妻关系与亲子关系，家里的风水越来越好。

培养同理心与用心倾听。换位思考，充分体谅孩子的内心感受，理解孩子行为背后的渴望与需求，了解孩子所处年龄段的心理特征和生理特征，而不是摆起长辈的架子，与孩子交流时眼睛要与孩子平视交流，多听孩子说，用心用情去走进孩子的内心，切勿以讲大道理来驯服孩子，更不能碍于长辈的颜面不愿跟孩子去承认自己的过失，否则孩子不但不能感受到家长的爱，还会使得矛盾更加升级，孩子的问题也会愈发严重，家长也更加失控，陷入到亲子关系的恶性循环之中。

混乱的亲子关系中，一般都没有耐心用语言沟通，更多的会用情绪表达（吼叫、斥责、哭闹），结果就会收获对方的和你一样的应激反应：情绪脑接管了理智脑，你的要求被情绪脑直接处理掉了，大脑皮层收不到你的信息，大脑皮层未被激活，不产生理性思维反应（言就是思维的产物），终你的要求没有被理性的思考和解决，很容易就陷入了情绪纷争的漩涡。当一个人的需求用言语表达出来，那就说明这个要求是经过慎重思考、权衡比较过的，而情绪性的表达通常是面对刺激后的本能的反应，不计后果，不计未来，不计方法，这种“针尖对麦芒”的互动会加剧混乱，使亲子关系进一步恶化。沟通，一定要选择在孩子情绪平静的时候才能够事半功倍。

青春期的孩子，缺什么？他们需要一种安全感、归属感、尊重感和爱。我相信只有作为父母的我们能够做好以上三点，孩子又岂会叛逆呢？

“我是你妈，你听我的！”“新闻记者这个职业多危险，你的高考志愿绝不能填这个！”“你若一心盼着读职高，那你今天也没有必要再去学校了，自己出去打工！”“园林设计的就业面多窄啊，兴趣只能是兴趣，能当饭吃吗？你是不是脑袋瓜子有问题？简直不可理喻！”

命令、威胁，类似的口吻家长们张口就来。面对家长的咆哮和斥责，孩子们默不作声时，会被家长呵斥：“一天装聋作哑，我好像生的是个正常人吧！”面对家长的和痛骂，孩子们回答一句，又会激起家长火爆的脾气。

否定孩子，这无疑是对孩子致命的打击，也是对亲子关系为有利的摧毁。每个孩子都是的，怎么可能方方面面都做到让你满意呢？别人家孩子的，那是因为你只看到了别人家孩子好的一面，不过是不好的一面你没有发现罢了。

对于青春期的孩子而言，不被自己的父母所信任，这无疑是一种痛苦的事情。作为父母，我们要学会尊重孩子的特性，放手让孩子做自己，用我们的言行举止在潜移默化里去影响孩子，而不是用勒令等方式胁迫孩子。

没有十全十美，我们可以接纳孩子好的一面，也要接受孩子不好的一面，比如孩子长得不好看，甚至还有一些残疾，会给你带来压力等，我们都要接受。开年大戏“人世间”中，面对父亲的训斥，周炳坤含泪说出这么多年的委屈：“都是一爹一妈养的，就我没出息，我多难受你知道吗？我这辈子大的心愿就是让我爹我妈满意我！”几句话，道出了万千孩子的心声！我们要明白：只要我们的孩子是个正直、善良、上进，心中有父母的人，那他就是来报恩的孩子。
三、尊重孩子，听孩子把话说完
这是发生在2018年省人民医院的故事。在医院陪护的我恰好看到这一幕：一个女孩在医院的公园里摘了一朵又大又红的花儿，摘下来就往病房里面跑。很多的病人和医生说：“这个孩子怎么能摘公园里的花儿呢？这么没教养”。这个时候院长出来了，走到孩子的面前说：“小朋友，你摘这朵花干什么呢”？孩子说：“我想把这朵花送给生病的奶奶，我希望奶奶快点好起来，等奶奶病好了，我再把花送回去”。当听到这句话的时候，院长又摘了两朵花送给孩子说：“把这两朵花也送给奶奶，她教了一个好孙女”。
如果当时没有人问孩子，听孩子说原因，那这个天真、善良的孩子就被人贴上“没有教养，没有公德”标签。所以，在生活中，我们一定要让孩子把话说完，要听一下孩子的初衷是什么，让孩子感觉你真的能够理解他。