江西省新余市养生袋泡茶代加工工厂

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牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的茶品;盛行于日据台湾时代，台南曾大面积种植日本，台南地区所采用的则是来自日本的柳川为母种由台湾青草茶养生之父林常山先生培育成功的新林牛蒡。其特色是根深、叶肥、皮粗、肉厚，的牛蒡直径超过四公分，长度在一点五公尺以上，是市售白牛蒡的数倍大。由于牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养份，因此营养价值特别高。隔夜的牛蒡茶好别喝，茶叶还是新鲜的好，当然不管是茶叶还是食物新鲜的时候食用好，尤其是夏天早晨的茶到下午就变质了，牛蒡可每日食用而无任何副作用，且对体内各系统的平衡具有复原功能。

 

晚上喝茶

晚上8:30左右喝茶。有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，这个时间是人体系统活跃的时间，如果能喝上一泡茶，人体会很容易修补和恢复系统，再造细胞等。

但千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。可以选择喝黑茶，尤其是熟普洱。熟普洱性致温纯，不会影响人体正常的睡眠。而且晚饭之后喝黑茶可帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。

季节不同喝不同的茶

春夏季节多喝绿茶

除时间外，喝茶还讲究季节。绿茶在春夏喝顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有作用，可以缓解春困;夏天喝绿茶能清热、降低血脂。另外，热性体质的人也应多喝绿茶，因为绿茶性凉。需要注意的是，空腹时不宜喝绿茶，其丰富的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹情况下这种刺激更强。

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