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由于工作压力，要长时间埋头伏案工作，几乎没有什么空余时间运动，所以推荐使用tallplus来运动，可以在短暂的时间内进行姿势矫正，而且还可以使受到压力放松。机器可以插上耳机听到大自然的音乐，1.小鸟清脆的叫声；2.水流动的声音；3.很受欢迎的a波（a波：有助于强化集中力，帮助提高孩子的集中力）可以让我们在做运动的时候更加放松，身体放松的同时缓解压力的。基本上是已经安装好的，您只需要安装轮子和脚架即可，并且会有一张中文的安装使用说明步骤可以清晰易懂，和一张孩子的使用推荐计划，请您参考，如果有疑问可以联系我们给您指导。东莞