大寒过后吃什么好？青蔬菜单食材种类丰富

昨日是二十四节气中结尾的一个节气“大寒”，正所谓“小寒大寒，无风自寒”，大寒时节，寒潮南下频繁，风大低温，呈现出天寒地冻的严寒景象。大寒是阴阳转换的重要时机，大寒过后要多吃一些补气养血的食物，不仅对身体好，还能抵御寒冷的天气。青蔬菜单上的食材种类十分丰富，提供当季的新鲜蔬菜，为消费者滋补暖胃。
特色麻辣烫加盟青蔬
那么，大寒过后吃什么好呢？冬瓜富含膳食纤维和钾盐，可帮助降低血糖、胆固醇、血脂，对高血压患者而言是不错的食疗佳品。菠菜也是很好的食物，既可以补肝养血，又具有改善人体血液循环、增强人体抵抗力的作用。冬天是吃莲藕的好时节，莲藕味甘性凉，能凉血止血，补益血气。海带富含铁和碘元素，能够提升基础代谢，使血液循环加快，从而帮助我们的身体抵御寒冷。
青蔬捞烫实体门店遍布国内各地，每一家店的食材种类都十分丰富，荤素俱全，肉类、丸子、蔬菜、菌菇、豆制品等等应有尽有，消费者可以自由挑选搭配。除此之外，青蔬捞烫口味也有多种选择，除了传统麻辣烫的麻辣口味之外，青蔬菜单上还有高汤、鸡汤、番茄、酸菜、泡椒等其他选择，而且汤底可以直接喝掉，是可以喝汤的麻辣烫。
在寒冷的冬天来一碗青蔬捞烫麻辣烫，暖心又暖胃。青蔬每一家店都有当季的新鲜食材，搭配用心熬制的汤底，为进店的消费者抵御冬天的寒冷，联系我们可以咨询更多信息。