舞蹈培训古典舞

重庆舞魅国际舞蹈培训 古典舞
古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上，经过历代工作者提炼，整理，加工，创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为具有一定意义的和古典风格特点的舞蹈
“形，神，劲，律”作为身韵基本动作要素
好处：
压力的释放，在舞蹈的练习学习欣赏的过程中都会有很多乐趣，保持良好的心态
人际交往渠道的拓宽，找到志趣相投的朋友
培养气质修养，对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高
塑身健身的效果明显
睡眠质量会提高
精神焕发，越来越年轻充满活力
减少很多不健康的活动
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