欢迎光临江苏常州安利专卖店，服务电话1553-999-2296同号,进补 冬季养生要科学进补。阳气偏虚的人，平时可以多吃羊肉、鸡肉等；气血双亏的人，可以多吃鹅肉、鸭肉、乌鸡等；不宜食生冷燥热的人，可以多吃枸杞子、红枣、木耳、黑芝麻、核桃等。