新余健身教练培训学校

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新余健身教练培训学校，先吃胖了再去健身。其实没健身之前我也是这么想的，其实我们平时吃的一大部分，都是脂肪，脂肪是不能转化成肌肉的，脂肪是脂肪，肌肉是肌肉，肌肉的生长方式是通过蛋白质不断补充的，其实肌肉本身就是蛋白质的一种。


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