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清洁——保湿——防晒，是护肤流程重要基础的三步，很多人却犯了错。清洁，结果脸越洗越干，越洗越敏感。保湿，结果闷出一脸粉刺痘痘。防晒，结果还是晒黑了。现在就带大家找找原因。

一：洁面

小编认为清洁这一步是很多肌肤问题的根源，长期清洁不到位，黑头、粉刺、痘痘、毛孔粗大、肤色暗黄等一系列的问题就会出现了

洗面奶挑选：现在的洗面奶贴的标签很多，去黑头、祛痘、美白…基本都是打酱油的，主要的作用就是清洁。市面上常见的洗面奶主要有两种：皂基类和氨基酸类。干性肌、敏感肌、痘痘肌氨基酸洗面奶。健康油性肌选氨基酸（主）+皂基（辅）复配的洗面奶，或氨基酸类和皂基类交替使用。

二：去角质

正常情况下，我们的角质会在28天内代谢更新，不需要特别去角质。但由于年龄增长、作息饮食不规律、压力过大等因素，角质细胞的代谢速度会减慢，老旧角质层就会趴在脸上。如果你的皮肤暗沉无光泽、对护肤品的吸收能力不佳、经常因毛孔堵塞导致长闭口黑头痘痘，这时你就要考虑去去角质了。

去角质频率：一般来说，油皮1周1~2次，中、干皮2周1次或1个月1次，具体看个人肤质感受。过度去角质会破坏肌肤屏障，甚至过敏。

什么人不适合去角质：痘痘肌、敏感肌要谨慎去角质。炎症痘痘先治疗，重敏肌先修复。

下面要说说去角质骗局：有些去角质凝胶会搓出小粒粒，有宝宝以为这是把死皮、老旧角质都揉出来了。其实不过是商家玩的小把戏，因为添加了高分子胶类成分，往往是障眼法多过功效，所以没必要迷信搓出泥的爽感。