千灯快餐配送批发商

千灯快餐配送批发商

千灯多品餐饮有限公司是一家集食堂、集体配送等为一体的化餐饮企业，始终致力于国内各类大、中小型企事业单位的餐饮服务及工作。公司总部设立于泰州，拥有丰富的，并善于创新，经过长期的实践和发展，建立起了合理、、的团队结构、科学配餐概念和的食堂餐厅服务。打造创新餐饮品牌，争创餐饮服务，帮助员工专注于他们的核心业务，实现更的生产力和工作水平，赢得了众多合作单位的信赖和认可。

千灯快餐配送盒饭配送：如何搭配盒饭里的食物

在我们身边，相信大家都很熟悉饭盒，这也是上班族常见的午餐。你知道如何搭配盒饭里的食物吗？那就简单分析一下吧！

1.盒饭配送：搭配一些肉类可以被蛋白质吸收。

大豆有“植物肉”的美誉，是植物性食品中蛋白质含量好的食品。黄豆做的豆腐，当然蛋白质也不差。但豆腐中蛋白质酸的含量和比例不是很合理，也不是特别适合人体消化吸收。所以，如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质非常高的食物，可以起到与豆腐“蛋白质互补”的作用，让豆腐的蛋白质更好地被人体吸收利用。而这些高的蛋白质食物就是肉和蛋。所以，肉末烧豆腐，皮蛋拌豆腐，可以让豆腐的蛋白质更好的被吸收。

2.盒饭配送：加入蛋黄和血豆腐来补充更多的钙。

就像吃钙片、补充维生素D一样，吃豆腐也要补钙，要搭配一些富含维生素D的食物，因为维生素D对钙的吸收利用起着非常重要的作用。虽然豆腐含钙丰富，北方豆腐中的钙比同等量的牛奶中的钙多，但在吃豆腐时，可以搭配富含维生素D的食物。蛋黄富含维生素D，所以美味的蛋黄豆腐是补钙的菜肴。动物内脏，如，血液中维生素D含量较高，所以将白豆腐和血豆腐做成“红白豆腐”也是比较的。此外，鸡胗、猪肝等动物内脏对豆腐的钙吸收也有很好的效果。

千灯快餐配送如何做好盒饭配送

(1)盒饭配送 认为所有加工产品都要按饲料成本计算，不能出现盒装米多、米少的现象，价格要合理，菜品要更好。

(2)盒饭配送被认为不是以次充好，剩饭不能作为送餐原料，防止食品差、加工不良、不一致的的情况。

(3)盒饭配送认为外卖行业或餐厅提供的餐食应由单位和个人提供，口味、肉、菜的搭配应根据具体情况进行，让消费者每天都能有一种新鲜的感觉。

(4)盒饭配送 认为煮熟的菜要包装整齐，按时送到消费者手中，既了菜的热度和食欲，又带来了足够的用品，如一次性筷子、餐巾纸等。

(5)外卖员应注意的基本礼仪及相关事项。厨房设计产品生产完成后，送货员或服务员应将企业商品与点单——进行比对，核对信息无误后进行包装，防止出现超交、欠交、错交、漏交等情况。

千灯快餐配送吃蔬菜好处多多，每天吃一种， 养颜、降糖降脂！
1、青椒
可以有效地帮助我们的心脏运作，舒张心脏附近的血管，帮我们排除的垃圾，我们的抵抗能力，帮助抵御外来的入侵。辣椒的辣椒碱可有效的消灭口腔，和肠胃的杆菌。经常吃辣椒还能够延缓动脉硬化，保护心脏。
2、胡萝卜
胡萝卜是很多人都喜欢的一种蔬菜，其营养丰富，能够起到补充能量和的作用，还可以的发生几率。同时还能够起到健胃生津除烦渴， 润肺，预防肺热咳嗽和的作用，而且对于人们的健康非常有帮助。
3、白萝卜
白萝卜中含有大量的膳食纤维，这些进入人体以后可以促进肠胃，加快人垃圾的代谢，另外白萝卜是一种低热量食材，能人们的饱腹感，可以人体对其他食物的摄入，平时食用可以润肠通便的同时起到明显 作用， 养颜、降糖降脂。