卢湾五里桥保姆、月嫂、育婴师、钟点工、管家

产后一周怎么过？
天，要有一顿即丰盛又有营养的早餐：谷类、水果和牛奶。天迅速恢复体力是重要的。
第二天，您已经处于产后恢复期了，时而会有产后疼痛。如果您缝了针，疼痛感可能会较强。一定要先照顾好自己，才能更好的照顾好宝宝。如果您担心健康状况有问题，可以告知医院的医生。或许这些都并不像您想的那样。
第三天，今天应该会下奶了。乳房会稍稍变硬，同时伴随着涨涨的感觉。这是可以请您的丈夫帮忙，试着给您的宝宝喂奶，如果宝宝不饿，不想吃，那就想办法把奶水吸出来吧。
第四天，很多新妈妈在这个时候会很伤感。因为自己身体的激素水平还一直平时的正常值，这使你的情绪很不稳定。其实这些都是正常现象，再过一段时间您就会感到好很多了。但是如果那时您还感觉到情绪低落，您就需要寻求帮助了，千万不要自己默默地承受着。
第五天，困倦感随之而来，当您想好好补上一觉的时候，就请您的父母或亲戚帮忙照看下您的小宝宝。
第六天，一连五天您都没有走出过您的卧室。今天您就可以到其他房间走动走动啦。
第七天，坚强的您已经渡过了一个艰难6天了。您需要给自己放个小假，拔掉电话线，打开电视机，把双脚随意的搭在茶几上。的放松一下。

上海晨忞家政服务有限公司
服务价格：
钟点工：30---50 保姆：3500---8000 催乳师：500/次
育婴师：5000---10000 月嫂：7000---20000
老人陪护：3500---5000
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