立冬应该吃什么？衣工衣山要求发言

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武汉今天进入了低温状态，不为什么因为今天立冬了，夏天走了，秋天也离我们而去，我们已经迎来了冬天。作为衣工衣山的一枚吃货来说，今天就跟大家分享一下立冬应该吃什么？

对于立冬而言饺子是吃的，这是对立冬的尊重。在立冬这天都会吃饺子，意义着冬天可以暖暖活活的度过。

立冬吃甘蔗冬天牙齿不会痛，这里也有一种运动前先热身的意思吧。

羊肉和狗肉这个搭配是立冬的进补食物，补虚，增强御寒能力。如果在立冬的时候不调整身体的阳气，冬天就会很容易寒气过剩，导致呼吸道疾病。

胡萝卜含有丰富的维生素，可以增加自身体质，调节代谢能力等。尤其对眼睛好。在立冬的时候炒胡萝卜、或者煮玉米胡萝卜汤底的水饺。

说了这么多小编都要流口水了，这个立冬你吃了什么，和小编一起说说呗。