皮肤易泛红，不耐热，换季易过敏，该怎么办呢？

哈喽，大家好，我是给你们分享的护肤的导师胡荣，今天想跟大家说说，怎样可以避免皮肤过敏，避免角质层薄，因为角质层就收我们的皮肤的保护层，所以要怎么去护理自己的皮肤，让自己每天美美哒。

因为我之前也是角质层薄，是因为高强度的紫外线照射，角质层屏障受损，脸部泛红，有红血丝，一点都不好看，也影响外观，影响心情，也用了很多种方法修复，涂药膏，去医院看，都没太大效果，因为涂药膏的次数多，后皮肤屏障受损很厉害，也差点成为激素脸。

偶尔一次在网上遇到七老修复霜，其实跟很多人的心态都一样，抱着试试的心态，买了一瓶，刚开始用的时候，脸很痒，我也咨询了，
是因为其中的神经酰胺因为是和一个水溶性得成分连接的，所以渗透性，可以直达层，同时会带入其它的功效成分。所以，个别人感觉到的痒感，可能是一种渗透带来的神经触感。神经酰胺是可以让表皮层和层连接紧密，进而让层更好的生成纤维细胞，层层推进到表皮层，新陈代谢，皮肤就会健康，和紧致，后期的痒，是皮肤表层正在修复的过程，就跟伤口结痂一样。之后第二天，我摸了下脸，感觉好了一点，就这样，连续用了一个星期，皮肤也不红了，也没有小疹子，之后我也买了亲肌系列，就是想告诉大家，还是要用正确的产品修复肌肤，不然只会问题越来越严重

在这给大家分享八个方案，希望对你们有用

1.不使用去角质产品。

角质层薄和角质损伤是造成肌肤敏感受损泛红的主要原因，因而角质层修复的首要原则就是维护角质层不受伤害。

　　2.加强防晒。

受损皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化或二次受伤。因此，应该注意防晒品的使用，防晒品也要选择安全成分，好是物理性防晒，对肌肤负担小。

　3.充分保湿。

受损肌肤因为角质层过薄所以不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

　　4.滋养减半。

现代的化妆保养品，强调的是性，但对于受损肌肤而言，高浓度、果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担

　5.减少刺激。

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。

　　6.提高皮肤耐受性。

皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以适当服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。

7. 挑选修复皮肤屏障的护肤品。

避免因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。

8.戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。

 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。

同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。

长期大量的而喝酒，终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

　今天我介绍的八种护肤方案，对角质层修护都会有帮助，你可以试试。

为了避免出现角质受损情况，你在日常美容护肤中，就要注意对角质的保护，不要用力揉搓肌肤，也不要错误涂抹护肤品。

另外平时要多注意保养肌肤，就能避免角质受损，你的肌肤也才能变得更健康。
我是你们善良的导师胡荣，微hr199846[/cp]