宝宝转辅食的小妙招

宝宝在出生6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。
辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮。
欧洲民选用古老传统方法保护婴儿肠胃小妙招：
在宝宝添加辅食的期间内，每天早上1g初榨橄榄油配微量死海盐，用bb矿泉水或者天然矿泉水送服。（至少14天）

婴儿死海盐富含锌、镁、钾、钠、钙、硫化物、银离子等多种矿物质。能补充宝宝体内的矿物质营养。

初榨橄榄油，没用经过化学处理，也没有添加防腐剂，所以保留了橄榄成熟后所含的维生素、单元不饱和脂肪酸和其他天然成分。
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