北京ems健身器材公司,速健奇迹扶持你健身创业梦想
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研究表明,EMS 锻炼已了当下健身市场的流行趋势。如今,开发出的现代化训练方法能够提升肌力、体能和身体健康。然而,高科技并非意味着一切。具备资质的教练亦同等重要,他们能为训练成功和安全使用锻炼器材保驾。教练熟悉自己学员的情况并熟练掌握“EMS 锻炼器材”的使用,能够在短时间内制定出与训练相关的激励措施。他们负责指导学员并监督锻炼进展情况,同时还担任健康顾问,在正确饮食和生活方式上给予建议。合理的日程安排和大力支持也能够使学员持续保持动力,通过有规律的锻炼来地实现个人目标。
只需要一周三次的EMS健身。 EMS技术就是模拟人体大脑生物电信号,将信号级中低频率脉冲电流通过汗腺导入技术传输到运动神经,通过安全调控脉冲电流的强度、频率、间歇时间等因素即时调节肌肉的收缩强度、时间和规律等,指挥同组肌肉群协同工作,达到发展肌肉力量、治·疗肌肉软组织伤病、减·脂塑形的目的。EMS整体设备分为两部分,一部分是穿戴设备,微电流的刺激点覆盖24个主要的肌肉群,从而达到全身同时锻炼的效果。20分钟的时间内,全身90%的主要肌肉(大约350块),可以收缩万次。这个强度,相当于常规身体锻炼的10倍。大约接受4期课程,就能见效。不仅仅是塑身哦,还可以塑形,进行肌肉力量锻炼,矫正身体姿势,缓解背部疼痛等等。前15分钟进行运动训练、后五分钟通过微电流的方式进行按摩。 其实体重遵从卡路里能量守恒定律,你每天摄入的食物热量大于你每天消耗的热量,体重就增加。
EMS健身满足了都市短时的健身需求,在北京、上海、杭州、成都等地的CBD,EMS已经成为白领们健身的时尚首·选,许多会员选择中午休息时间到店训练,集约利用碎片化的时间。而且数据显示,通过EMS健身的减·脂有达90%。这种每周20分钟相当于传统健身2小时的科技健身模式确实颠覆想象。
普通的健身方式要锻炼到深层肌肉至少需要一个小时,而EMS这种健身方式通过微电流的作用,同时锻炼浅层肌肉和深层肌肉。EMS为用户提供了一种无重量的健身方式,这样可以避免传统健身方式对关节造成的损伤或由于发力习惯不正确或缺乏人员指导造成肌体损伤。目前市面上的许多设备都是以贴片的方式存在,而且频率一般在20HZ-90HZ。这样产品的弊端在于贴片式的设备无法进行运动,而20HZ-90HZ的设备只能用作理疗而不能达到健身塑身的效果。
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