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女生们怎么保养头发呢?头发需要营养,这与皮肤需要营养的道理一样。养护头发既包括对头发的外在保护,也包括给头发提供所需的内在营养。头发保养方法有哪些呢?做到以下几点,或许你再也不用担心头发可能出现的各种问题了。

1、不要将头发完全吹干,那样水分就都没了。吹到8成干就行了,然后让它自然晾干,如果想涂些定型产品,这个时候合适,对头发的伤害小。

2、使用吹风机前应给发丝一定的保护,比如发膜与护发素的区别免洗护发精华,这也会让毛鳞片在自然闭合后有更好的光泽和滋润度。同时不要将护发精华涂在头皮或发根,那会堵塞毛囊形成头皮屑,而是应该涂在头发中段及发梢,尤其是发梢,因为那里已经过了生长的旺盛期,缺营养和保护。

3、风筒距离头发应保持在20-30CM远,如果头发比较多比较厚,可以把头发分成几部分,先用夹子固定,然后再一部分一部分的吹,方脸适合什么发型,先从头发根部吹干,那能让发根坚挺,改善亚洲人天生的软塌发质。


稍注意点脸面工程的女人都知道,紫外线是美丽的天敌,于是出门前都会在脸上做好保护工作。那么,何不将这种工作适当延伸至头部,让发丝也享受防晒的待遇呢?

头发也是很娇弱的,经太阳暴晒后容易发黄、干枯甚至断裂,因此养成在户外戴帽子的习惯十分必要。此外“外出五步也撑把伞” 也是个不错的主意,既保护了脸面,也照顾了发丝。如果说清洗、梳理、防晒是保养头发的“表”,那么营养的调理和补充则是保养头发的“里”,表里如一,养发自然能拿高分。头发的生长喜欢富含蛋白质、维生素等物质的食物,如黑芝麻、核桃等,讨厌油性大、刺激性大的食物。选用洗发水时,应尽量避免有强效去屑、强效防脱等功能的强酸或强碱类洗发水,这类洗发水让头发长期处于“盐碱地”或 “酸菜坑”的状态,久而久之就会让头发变得异常脆弱,导致干燥、分叉、断裂。


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