苏州武术_孩子身体素质差_苏州搏击_孩子体能训练

搏击者少儿教练：苏州高校的专职武术教师，武术运动员、武术裁判、武术段位考评员、苏州中小学武术比赛裁判员、拓展培训师、中国武术五段、跆拳道黑带、短跑二级运动员、摔跤二级运动员、体验式教育师、武术硕士，六岁习武，十三岁还俗，法号：释恒刚。
搏击者教学三步曲：
步：强身健体
搏击者教学以提高孩子身体素质、锻炼平衡能力、改善协调性为主旨。训练方法严格遵循少儿身体、心理特征进行。不断给孩子树立规矩，使孩子正确认识练武的意义目的，懂礼貌、不怕苦、重武德、善交际、会坚持、能忍让、、、、
 第二步：防身自卫
搏击者教孩子铜拳铁腿的中国功夫，以中国散打为基础，结合跆拳道、泰拳、摔跤等实战型防身技能进行有效训练孩子的防身、强身、反映、速度、力量等能力。小孩子动手没有轻重，让咱的孩子学会保护自己重要部位不被攻击伤害，有能力保护自己。
 第三步：树立自信
1、小孩子受欺负，即便被打伤也不会太重，长此下去受伤的是心灵，阻碍孩子的自信心成长、伤害孩子的自尊心、、、让孩子变得胆小、懦弱、爱哭、怕事，做事情没有勇气和自信。
2、运动是相通的，当有一项运动技能较擅长，那么孩子在体育方面的协调性、学习能力将会有很大改变，这将有助于树立孩子的自信。
3、孩子的未来有太多的未知，有太多的次。勇气是孩子做事情的心理要素，搏击擂台是孩子建立勇气、提升勇气、强化勇气的有效方式方法。