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亲子之间发生矛盾,10分钟修复亲子关系

有钱丹塞恩,孩子身心健康,父母少担心

钱丹塞恩为青少年身心健康保驾

箐英家族传承俱乐部家庭心理健康服务合作单位

丁香园合作单位,平台荣获国家科技成果进步奖二等奖,国家发明专利,专利号:ZL 2020 3 0726924.6 软件著作权号:6746989

钱丹塞恩亲子修复一对一指导,效果是传统咨询的10倍。或大量学习了家庭教育,知道做不到等,都可以找我们。

在教育孩子的过程中,你是否有“打、骂、吵”过孩子?在孩子经历了一番“暴风雨”后,你的心情又是怎么的?问题得到了有效解决吗?我想“三连问”后,很多家长会陷入深深的回忆中。
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当我们意识到自己管教失控后的个念头通常是“自责”和“愧疚”,看着孩子受惊吓后唯唯诺诺的样子,冲动过后的我们又懊悔又心酸。打骂孩子是父母在愤怒之下的一种下意识行为,无论是打、骂、或者欺骗孩子,都会让你的丧失,孩子会慢慢地不愿意跟你沟通,亲子关系也会逐渐破裂。那么,如何有效修复亲子关系呢?
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一、要无条件的爱自己的孩子
修复亲子关系,就要改变自己,只有改,才会变。无条件地爱自己的孩子,要有爱的语言。要直接告诉孩子“你爱他”,做到表情温和坚定,语速放慢,语调平缓。如果,你以前没有说过,可以用写纸条的方式,写好了放在孩子的枕头底下,也可以发短信或者告诉他;第二要有爱的微笑,和孩子沟通交流要面带微笑;第三要有爱的目光。不要以为孩子小,孩子可是会从你的目光中分辨出你是爱他、支持他、信任他、鼓励他,还是嫌弃他、批评他、不信任他;第四要有爱的动作。父母对孩子的抚摸、拥抱、拍肩膀、击掌等肢体动作,都是爱的传递。

建立亲子的边界。很多亲子关系的冲突也和家缺少界限意识有关,家长常以爱的名义,处处都是“全是为你好”等打着爱的旗号,却做了触犯孩子“”的事情,孩子也不得不自卫而发起“反击战”,这样的结局也往往使得冲突不断升级,这样做使得家长不但没有在遵守规则方面给孩子树立好榜样,而且更不能帮孩子建立起规则感,亲子关系也会陷入没有次序混乱状态之中。

如果家长能及时发现隐患并及时止步,采取适当的措施,无论从言语还是行为上,向孩子表达自己的歉意,给予孩子成长的空间,就更能让孩子感受到被尊重、也更能促进孩子与外界人际关系的连接。

做好三个方面的事情,就能够把破坏掉的亲子关系修复好。

,从家庭环境入手,做好孩子的心理环境建设。

一个混乱的家庭培养不出来一个有秩序感的孩子。从空间布局上,比如说孩子的书房、卧室、家庭布局、厨房等着手,把家布置的温馨舒服了,就能够给到孩子心理方面的安全和放松。

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