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光适应型眩光是什么？
当我们由黑暗环境走向很亮的环境下，会感觉双眼视力下降，这是因为强烈的眩光源在视网膜上形成的中央暗点而导致看视物不清。可以稍微遮一下眼睛，让双眼慢慢适应，来减少刺眼光线对眼睛的刺激感

眩光测试要求：
对于UGR，GR，TI的眩光测量，目前比较受认可的标准是CIE117-1995，CIE112-1994，CIE140-2000和CIE150-2003，所有眩光相关的标准和规范都以此为基准。
　　其中CIE117-1995规定了关键的两个指标：1、UGR测试适用于立体角为0.1~0.0003sr的光源，因此成像亮度计的分辨率大于500万像素，才能准确测量0.0003sr的光源；2、Guth位置指数表里，T/R大值为3，因此测试系统的视野角大于2×arctan3=143.14°。GR和TI都适用于此标准。
　　眩光系统要求用成像亮度计与8mm镜头或者14mm相配合。世界的成像亮度计，要求在800W像素以上，配备的眩光评估软件，完全满足UGR，GR，TI的眩光测量。
　　长期的眩光作用会造成心理和生理上的不舒适现象，而照明现场的眩光不但与灯具本身的配光有关，也与实践的布灯办法和周边环境有关，因此，测试在现场照明质量评价中。
　　LED改变了光源和灯具办法，也正在改变用灯办法，要特别注意预防眩光！

怎样减少眩光危害
在生活中我们可以通过调整某些环境因素来尽量保持视野中各种光线亮度的趋向一致，才能减少这种眩光对我们的影响。例如当人在漆黑的房子里看电视时点一盏小灯便可避免不适型眩光。平时生活中经常遇到的使用计算机引发的视疲劳其实也与不适型眩光有关，计算机显示屏本身的亮度与周围环境的光线是否协调很关键；比如显示屏放在明亮的窗前时眼会感到来自显示屏周围的眩光，这时重新调整显示屏的位置或安装窗帘则可以解决问题；相反，如果周围环境光线太暗，使用者也会感到来自屏幕的眩光而产生后像效应，导致眼疲劳与视物模糊。如果引起眩光是来自光滑物体表面的反光，这种反光是特殊的，其中大部份被形成了偏振光，即光线被限定在一个平面中振动，这时普通的滤光镜并不起作用，只有偏振光眼镜来消除这种眩光。

防止室内眩光应采取什么措施？
1.遮光角>30 度 对于一般灯具而言,遮光角是根据人正常的视力仰角 30 度,通常当灯具遮光角>30 度时,光线才不会直接射入人眼。
2.增加灯具光源的安装高度 在有些情况下,有些灯具的光源高度是可调的,光源高度越高,遮光角就越大,高度越低,遮光角度就越小。因此,在其他情况不变的情况下,我们增大光源的安装高度,可以起到增大遮光角、减少甚至避免眩光的作用。
3.常规灯具 十字或一字防眩灯具 十字或一字防眩格栅主要是遮挡纵横两个方向的光线。把眩光的临界位置从边界调整到灯具中心,进而增大遮光角,达到防眩的目的。带防眩格栅的灯具。
4.常规灯具 蜂窝防眩 这种蜂窝防眩格栅网,可遮挡各个方向的光线,是所有防眩配件中,防眩效果比较好的,遮光角可达90°。当然,这种方法也是光损大的。