振动时效(VSR)是指金属构件在激振设备周期性激振力的作用下，以一定频率发生共振，形成的动应力使构件在半小时内发生数万次大振幅的亚共振振动，使内部残余应力叠加。达到一定值后，应力会超过屈服极限，产生微小的塑性变形，降低残余应力，强化金属基体。
而后振动在其余应力集中部分产生同样作用，直至不能引起任何部分塑性变形为止，从而使构件内残余应力降低和重新分布，处于平衡状态，提高材料的强度。构件在后序安装使用中，因不再处于共振状态，不承受比共振力更大外力作用，振后构件不会出现应力变形。
工作条件振动时效设备工作的条件
1、环境温度
2、控制箱0~+40℃。
3、电机-20~+40℃.
4、相对湿度≤80%。
5、海拔不超过15000m
6、电源电压220v±10%
7、按点升或降按钮时，电机转速应升或降1r/min
8、装置所有转动部分应灵活，无停滞现象，无异常噪声
9、紧固件应牢固无松动
10、轴承应密封防尘，润滑脂应清净
11、控制箱及电机内无异物，无油污等
12、装置表面油漆应干燥无污损、碰坏、裂痕等现象
13、装置空载时，噪声值应补大于85db(A)
14、振动时效装置在正常工作条件下，次大修期不少于500h
国内外对振动时效的机理做了大量的研究工作，并达成以下共识。振动时效是对金属元件施加周期性的力(动应力)。在振动时效过程中，作用于金属构件各部分的动应力与内部残余应力重叠。如果叠加尺寸大于金属零件的屈服极限，金属零件的光栅就会滑动，产生轻微的塑性变形，达到终残余应力的意图。