日照爱大爱手机眼镜预防近视效果怎么样？微商代理百科

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当下青少年无论是生活、学习、娱乐，面对屏幕的时间越来越长，数据表明，青少年在发育过程中，正常情况下，每年双眼会有50—100°的度数增长，使用稀晶石手机眼镜，在防蓝光伤害的同时，长期佩戴能够有效控制青少年近视度数的增长。

手机眼镜是怎样预防近视的？
手机眼镜上镶嵌有爱大爱核心技术的缩小版——稀晶石，稀晶石是由多种名贵晶体复合而成，能够释放远红外线，对眼周八大穴位进行按摩，放松视神经，缓解眼疲劳，减少眼球痉挛的发生，阻碍近视的快速加深，预防近视和多种眼疾，加之能够防蓝光，可以减轻蓝光对眼睛的伤害，达到1+1＞2的效果。

妍畅麻麻告诉你预防近视生活小妙招：
1、保持充足的阳光
　　不管是学习还是工作，一定要在明亮的地方写字做作业，阳光不要太刺眼。
2、劳逸结合
　　每工作学习一段时间，就要给眼睛休息一下，每次用眼不要超过一个小时，休息的时候可以眺望远处，看看绿色的植物，能有效的预防近视。
3、保持正确的姿势
　　写字一定要注意“一尺一拳一寸”的姿势，不要躺着、趴着看书，也不能在车上看书，这样对眼睛伤害很大。
4、保持卫生
　　一定要注意眼睛的卫生，勤洗手，不要多揉眼睛，那样细菌都很容易进入眼睛。
5、营养均衡
　　多吃一些含维生素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等等，合理均衡的饮食，促进身体和眼部的发育。
6、眼保健操,除了上述说的这些，其实眼保健操才是缓解眼睛压力，预防近视好的方法。所以除了在学校每天２次外，在家里也应该勤做眼保健操，这样才能更好的预防近视。