砭石在磨擦或敲击时可发出极丰富的超声波脉冲，接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管及毛细血管中迅速加快的血液流动状态。在人们饮用浸泡过砭石的水还可以降低血中的甘油三脂、胆固醇、提高高密度脂蛋白，有明显的调节高脂血症作用。超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。砭石的超声波超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。
砭石汗蒸房借用了电气石（托玛琳）与砭石的功效让他们进行了结合，砭石汗蒸房除了电气石（托玛琳）的美容养生的功效，又增加了砭石的超声波治疗的作用，使汗蒸房的养生保健功效更加神奇。
砭石汗蒸房看起来效果没有盐晶汗蒸房的效果好，但是他有自身许多的优点，也是几大类汗蒸房之一。
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