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西方心理学跟中国本土心理学的理念完全不一样。中国本土心理学主讲生病的人,讲人的思想,讲整体观念;而西方心理学主要研究人的病,讲病的具体症状。

对抑郁症的认知、定义不同,治疗的理念和效果就完全不同。

西方心理学,总是在“头痛医头脚痛医脚”的症状性治疗轮回中,让无数患者被牵着鼻子瞎转悠,永无出头之日。

我自己曾经学习运用传统文化,从严重抑郁症走了出来,而且帮助了不少人,让他们恢复健康,让他们重新站立起来,变成正常人。

朝闻道夕可死,只要一朝解放思想,阴霾只会散尽。观念改变了,思想转变后,人很快就会振作起来。

虽然躯体化症状看起来是客观的,但是它却不能通过B超、CT等医学手段测量,只能根据患者的感受进行陈述。因此,抑郁症的所谓躯体化并非器质性症状,实际上只是神经症状。


既然如此,心病心药医。抑郁症不是通过什么药物或行为方法可以治好的。

但药物在抑郁症的治疗或康复过程中,可以起稳定情绪的辅助作用。

“我想发泄,我想解恨,但是我自己知道,我不能这样。我总是用道德来绑架自己,现在到了忍无可忍,已经无法再忍了。”

心里憋得太久,像身负重荷、日夜兼程的骆驼,已经不堪重负,垮了下来,

动不了啦。

躯体已经坍塌了,累垮了。

孩子不想去读书,不想出门,更不想去远行。

除非放下包袱,除非把现实中的矛盾和焦点问题解决。

但孩子的精神内耗很严重。意识和无意识,左脑和右脑,思想理性与情感记忆,一直在纠缠不休,两败俱伤。

当然,后的胜利,还是属于情感和记忆。这意味着,仇恨的记忆越来越炽烈,负性的情绪越来越强烈,理性和躯体越来越接近失控,感觉自己越来越无力了。

怎么办?只有放下包袱,等待恢复元气,才能轻装上阵,才能走出家门,才能走得更远,更有力量。

“我”真实的自己呢?真实的想法呢?怎么办呢?
我不能总捂着、憋着,我不能成为学习的机器,我不能成为家长利用的工具。
父母老是用道德来绑架孩子,让孩子们感觉到非常累,而学校每天又要孩子们完成作业,没完没了的学习任务,把孩子们变成了答题的机器。
上课的时候,我们还要规规矩矩、按部就班去听老师讲那些我们根本不喜欢的课。老师你为什么不能讲点我喜欢的东西,你为什么不能让我放飞自由?让我的童年,让我的灿烂,让我的青春,让我的热情能够舒展?
10岁到12岁的年龄,是孩子内心躁动的时候,也是容易叛逆的年龄。因为这个时候,孩子们开始在认识世界,但不一定能与这个世界吻合。很多孩子还停留在理想化的童话世界里。当这种理想与现实发生碰撞的时候,孩子不善于思考,而是直接产生叛逆,或者伤害自己的内心。
春天是一个躁动的季节,是万物勃勃生机的季节。在春天,一颗跳动的心,一腔浪漫奔腾的激情,突然间被冷水浇灌,被残酷现实无情地碾压,本来是生机勃勃的心,一下子被打回到冬眠,这就是抑郁。
春天应该是蠢蠢欲动、含苞怒放的时候,但是现实环境不允许孩子任性,孩子只能一次一次压抑自己的内心,一次一次憋着,因此出现抑郁一点都不奇怪。

父亲说他只是了下孩子,孩子就暴跳如雷。骂他不称职,骂他不配做父亲,也不配做妈妈的丈夫,并强烈要求妈妈带着妹妹一起跟他离婚。可是下午,孩子又向他下跪,承认错误,说不该打爸爸。

父母劝说孩子去精神病医院治疗,但孩子说要读书,不愿去医院,也不愿意服药。


分析:根据家长反映,孩子在13岁时候就患有双向情感障碍,现在是躁狂期。

我说:天不下雨,地不成河。人没压力,就没有情绪。情绪本身是中性,无所谓好与坏。但如果不当管理情绪,就会导致情绪问题。轻则心理出现问题,大则精神出现疾病。

我用纸笔给家长画了一个河流泛滥的图示意,帮父母理解下孩子现在的情绪波动状态。

接着,我开始讲“两个爸爸”的故事……

一个孩子跟他爸爸说:“爸爸?”

“哎!”爸爸回答说。

“我想到外面买几个包包吃,好好吃的肉包包!”儿子用渴求的眼神望着爸爸。

“不行,外面的包子不能吃,都是垃圾做的,近江里漂来了许多死猪,被不法商人用来做包子馅。”

“不能吃吗?”儿子难过的说。

“不能吃!”爸爸断然拒绝。

“好吧。”儿子难过地说。嘴里不敢抗议,但孩子心里不服。

“我同学们都吃了外面的包包,他们个个都没事,而你却不让我吃。有你这样的爸爸,我倒了八辈子霉了,你不是我爸爸,我不是你亲生的儿子,我恨你!”

他开始偷爸爸的钱,并开始变得撒谎,并且为了缓解恐慌和焦虑,孩子渐渐玩起来手机游戏。


瞧,这对父子关系是不是搞僵了,孩子也开始“堕落”了?

孩子的欲望在家里实现不了,就会都学校去实现,比如找同学要钱,如果在学校实现不了,就会到社会上去偷钱或抢钱。

我们再看看,另一个爸爸是怎么对待这件事。


“爸爸,我想到外面买肉包包吃?”

爸爸开始心里也不愿意,因为近卖的包子不安全,怕孩子吃出病来。但这个爸爸听了袁老师的课后,知道怎样教育孩子。于是他就采取欲擒故纵的策略,而不是直截了当的方法。

“好的,孩子,多少钱?”

孩子说:“五块钱。”

爸爸随手掏出十元,“给你。”

“谢谢爸爸!”孩子背着书包高高兴兴去上学。

刚走出门口,爸爸就说:宝贝,我想跟你商量个事,可以吗?

“好的,爸爸”。

为什么孩子会这么爽快地答应爸爸?因为他的欲望得到了满足。

为什么高山流水会激情澎湃?因为它在寻找知音。正如孩子找到了懂他的爸爸。

你的孩子为什么会叫你们离婚?就是因为他认为你不理解他。

人的欲望脑得到了满足,心就平静了,理性就上来了。

爸爸说:我听说市场上有很多死猪,有的不法商人把死猪肉做成包子馅,吃了以后有什么后果呢?

有的人因此得了大头病,有的患了肠胃病。

孩子说:真的有那么严重吗?

爸爸说:你问下学校老师就知道了。当然,买还是不买,全看你自己,你做主,孩子。

这时,孩子没有欲望,剩下的全部是理智和思考。


孩子边走边想:虽然我同学吃了都没事,可能他运气好啊,或者身上的病毒没发作呢……但我是革命后一代,我不能因为嘴馋,拿自己的生命开玩笑,我不能赌自己的命。

想着想着,孩子就背着书包回来了。

“爸爸,我想明白了,我不买外面的包包吃了,我把钱还给你吧”。

“你不到外面买肉包包?”

“不吃了!”

故事还没讲完,父亲就问:老师,有没有什么好方法,能让孩子不发躁狂吗?

显然孩子的父亲一心求果,而不是找出原因。

我说:“我不是治病的医生,病是医生治疗的。我是矫正生病的人,即解决病人的思想问题。为什么你的孩子会生病?究竟是孩子本身的问题,还是教育出了问题?这需要钱丹塞恩心理平台给你引起思考和提供解决方案。

孩子还是未成年,显然问题主要在于环境教育,当然包括家庭教育。我们此行的目的,就是想和家长探讨下孩子的教育问题。

我直言不讳地说:你就是故事中那个做得不好的爸爸。今天的冲突主要是你没有正确管理好自己的情绪。

我再用纸笔画了一个“大禹治水”的图示意。

如果父亲能学会外紧内松,既要顺从黄河东流,又要防止黄河泛滥,即学会“疏而不堵”,孩子怎会变成今天这样!

这时,孩子下楼,看到大人们在座谈,很有礼貌地问我们几个问题:

一是说自制能力不够,导致情绪和行为失控,所以想求教如何才能提高自制力。二是如何有效地跟父母沟通?

为了不让自己的行为越轨——殴打家长,孩子拼命提醒自己,控制自己的激越的情绪,结果呢……

孩子打了家长后,很快就进入自责状态。说明孩子对自己的行为是有意识的。既然有意识,为什么却控制不了自己的情绪?

我着重提到:孩子打人这个结果没有错。因为孩子也想控制自己的情绪,不想这个结果发生。

孩子,你不知道,人的情感、冲动或情绪、欲望都是不能控制的,否则就会火上浇油。我们只能控制欲望所导致的行为。换句话说:我们不能控制心动,却可以控制自己的行动。


当然,如果你一心去控制自己的冲动或情绪,它就会水涨船高,你越堵它越高,它越高你越堵……后情绪就会让你崩溃,导致失控行为。

所以,孩子不是没有自制力,反而太有自制力,一直在防止自己的言行出格,所以拼命控制自己的情绪,力图尽善尽美,不想伤害他人。

孩子点头称是。

你知道吗?正因为你对自己情绪或欲望的克制,才让你一一次出现情绪的决堤,给你带来伤心和自责。

你今天把爸爸给打了,就是你错误理解了自制力的结果。


其实,家暴的男人并非都是坏男人,他们很多也想控制自己的冲动,结果反而导致家暴。每一次施暴后,也都后悔自责,发誓再不家暴,结果反而导致家暴变本加厉,并且形成常态化。

所以,孩子不要对自己的所谓“错误言行”感到自责(因为你不是不想控制自己,而是你错误控制了自己情绪导致的结果)。否则就会强化它的负性记忆,让错误言行频频发生。

你应该要允许自己有不好的想法和不好的冲动出现,然后带着这些不好的想法或心情去做某件事,比如学习,运动等,这些不愉悦的情绪慢慢地自会消散。

至于孩子说的与父母有效沟通问题,这主要是大人需要学习的。前面我讲的“两个爸爸”的故事就是父子间如何沟通。

家长连声点头称是,孩子也上楼去了。

家长问我:孩子这种情况要不要去精神病院住院?

关于部分家长对钱丹塞恩心理平台的解答:

这段时间接了大量的家长的电话,都是咨询孩子问题的,有些家长提出网上找到我们平台,
怕上当上骗,现在我们平台郑重说明一下:

我们通过的的大数据心理一对一分析,然后得出结果,再一对一深度沟通和疏导。
家长或孩子为我们价值付费,同时是互相尊重的,感谢那些咨询过的家长对我们的尊重和相信。

第二,不存在上当受骗,心理疏导,不是卖买东西,或发货不给钱。而且咨询完才付费。如果觉得没价值或没效果,第二次以后可以不再联系我们。也没有捆绑收费。

第三,由于心理或情绪疏导,没有客观的标准去衡量效果,只有当事人当下的感觉。所以从家长或孩子身上作第三方评价。是不恰当的,因为不是感冒发烧,可以吃药打针,退烧。

第四,建议家长好先找所谓的,医院心理科,转一下,然后不能解决问题,再找咨询或找我们提供解决方案。我们平台越来越转介绍的家长,居于对我们的相信,他们自己,孩子都在短时间内得到很大的改变。

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