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长期喝羊奶对人体有什么好处：
中医认为羊奶对肺和气管是非常有益的食物，的营养学研究也发现：
1维生素A、维生素B族含量也牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。
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2 羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量比牛奶略高；
3羊奶中维生素E含量较高，对于爱美的你来说，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。使人青春靓丽
4羊奶性温，对于成人和老年人来说，具有较好的滋补作用