郫县成人舞蹈班爵士舞培训班韩舞培训班

钢管舞推广的是一项大众健身运动的钢管舞,只要热爱时尚运动的男女老少都可以来学习，对是否有钢管舞舞蹈基础没有任何要求钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬钢管时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。国际钢管舞协会一直申请钢管舞为奥运会项目，现在等待批准，新一轮的健身时尚热潮即将登陆，时尚健康的您早日加入我们吧。

成都聚星钢管舞国际舞蹈培训学校采取封闭式强化教学、小班授课、因材施教。使每位学员都能在短时间内得到飞速的进步、提升，确保广大爱好者实现登上教练舞台的美好愿望。

授课时间：下午14：00-15：00 15：10-16：40 16：50-18：20 19：20-20：20

报名班别：短期瘦身班 爱好才艺班 时尚辣妈塑形班 钢管舞演出职业班 钢管舞教练班 爵士舞教练班 舞蹈教练班 创业导师班 终身研修班
成都聚星职业舞蹈学校：双项钢管舞教练班7800（钢管舞课程及爵士舞教练培训课程） 钢管舞教练班6800 爵士舞教练班4800

手机：同步 : 162049111
地址：成都太升北路56号江信大厦1706（农业银行楼上）聚星钢管舞培训十分钟入门，零基础授课，4节课成品钢管教学，主打钢管技巧，高薪就业，电台选秀，竞技比赛，自主创业
课程内容：
聚星钢管舞用行动给您更高的平台，青春在握，少壮需努力，钢管舞导师成就您未来长期发展之路，掌握技能，舞蹈只会升华，不会只是停留在青春年代
上课时间：下午：3：10-6：20 晚上7：20-8:20
课程内容：纯钢管技巧：立技巧及杆上套路组合150个 +每年免费进修技巧16个 钢管成品舞 爵士舞 道具舞 各类时尚舞蹈培训（成品舞12支 ） 就业方向：健身教练（国内各大健身房、国内钢管培训机构） 电台选秀（国内电视节目录制，提高度） 大型型钢管赛事（者选送国家钢管舞队） 自主创业 （加盟连锁 教练下店扶持 ） 演绎演员（提供演绎场所，无任务，提供实习平台）等
成都聚星钢管舞学校：jwudao05
成都随着时间的推移，钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发：舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以女性曲线。教练甚至表示，只要扶住钢管扎实做好每一个动作，就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。也认为，钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚，有助于提升女性对异性的吸引力。
　　

学习内容包括：钢管舞技巧、领舞DS平台、性感爵士、TB秀（椅子、桌子秀）、肚皮舞、瑜伽、绸缎舞、成品舞、教学经验指导、模拟现场秀、形体训练、乐感知识、舞蹈编排、服装搭配、化装技巧、现场教学训练等，能适应在各种场所做领舞的精彩表演工作和职业管钢管舞教练。