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蝴蝶式扩胸训练器使用方法
后背紧贴靠垫，挺胸收腹，双手握紧把手，利用胸肌力量向胸前合拢
慢慢回到起始位置，注意不要使哑铃片完全落下
提示：女生每组练习15-20次，男生每组练习20-25次，每组间隔一分钟，连续练习4-5组。
广州市康宜商用健身器材厂家创建于2004年11月，坐落于广州市白云区人和镇西成工业区内，是中国、华南地区大的一家从事研发、设计、生产、销售、服务为一体的综合型力量健身器械生产厂家，拥有自主兴建的28000平方米厂房，包括大型生产车间、的展示厅和质量检测实验室等。