上饶减肥塑形肚皮舞教学

上饶减肥塑形肚皮舞教学华翎舞蹈瑜伽培训学校江西总校，为学员制订了一套从零基础到教练速成的舞蹈瑜伽教程，学校为学员开设了：体能软度课，入门班，教练班，提升班，大师集训营，只为能做到每个学员都能学有所成，学校采用终身制服务体系，每个学员以后来进修也不需要花钱，终身受用。


上饶减肥塑形肚皮舞教学肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅、性感、柔美的舞蹈语言，充分表现出女性身体的阴柔之美。当你翩翩起舞时，你的身体会变得更优雅、更有力量、更加性感。在家中练习几个简单的肚皮舞动作，就可以减臂、收腰、纤腿、瘦臀、扭出纤纤美腰!



上饶减肥塑形肚皮舞教学华翎肚皮舞零基础教练班教学内容：1、了解肚皮舞的起源，对肚皮舞深入的了解肚皮舞；2、基本功的教学，由单点动作到复合型动作；3、体能训练，柔韧性的训练，形体的练习；4、乐理知识的学习，根据音乐编舞；5、肚皮舞成品舞的学习、舞蹈片段的学习；6、授课技巧的教学；7、编舞技巧的教学、solo技巧；8、授课、成品舞考试（颁发证书）。




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