心境抑郁心理：吸引力

心境抑郁心理：吸引力

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重庆寸草心心理咨询中心


重庆寸草心心理咨询提醒剧烈的竞争压力，严重影响的人们的身心健康，各种疑难杂症也搞得各位医学焦头烂耳，也找不出其中的缘由。其实，心境抑郁主要是由心情引起的，解铃还需系铃人，心病还需心药医。
　　全球的“吸引力法则”指出：我们的身体其实就是我们思想的产物。而医学上也证明：思想和情感的状态确实也影响着我们身体的状态。因此可以说：身体的疾病是靠思想对身体不适的“关注”而存在的。
　　思想关注哪一方面就会突显哪一方面。假如你只关注健康，身体就会迈向健康;假如你只关注疾病，身体就会靠近疾病。一个心态乐观、积极向上的人永远只会关注那些健康的、阳光的、幸福喜悦的事件，所以几乎所有健康的百岁老人都拥有一种积极、乐观的心态。
　　俗话说“心病还须心药医”。重庆寸草心理强调其实人体大部分疾病都是由长期不良的情绪造成的，如能试着改变自己的不良情绪，让思想和情感尽可能多的关注那些让自己心情舒畅、愉悦的事件，让内心尽可能持久的保持安详、平和、喜悦的状态，这样身体内在就会不断释放对身体健康有益的元素，从而逐渐恢复健康的体态。
　

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