宝宝便秘了怎么办?进口菠萝酵素营养品来支招

　　便秘是小儿时期常见的顽症，如果父母亲能懂得一些医学常识，给孩子合理的喂养和良好生活习惯的正确指导，相信孩子的便秘是可以治愈的。欧优天使进口育婴营养品育婴师给出一些建议父母们可以借鉴哦。

　　1、要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。

　　2、吃牛奶的小婴儿，可适当多加一些糖，还可加些米汤，同时可给桔汁、菜汤等以防大便过干、过硬造成便秘。

　　3、避免长期使用引起便秘的药物如葡萄糖酸钙、碳酸钙及氢氧化铝等。

　　4、要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细，应富含纤维素。

　　5、要养成良好的生活习惯，精神上避免持续高度的紧张状态，尤其对学龄儿童来说，学习紧张，睡眠不足均可引起便秘。

　　6、哺乳的妈妈一定要注意自己的饮食，为了宝宝的健康，自己要在饮食方面要加以克制。

　　7、能吃饭的宝宝，要纠正不良的饮食习惯，及时调理饮食。在日常饮食中可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和小米、红薯，这些食物中的纤维素能帮助宝宝肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进排便。

　　8、妈妈们平时应注意多给宝宝喝白开水。

　　9、进口菠萝酵素营养品：改善便秘、减少腹部胀气，纯植物提取膳食纤维和酵素，杀菌消炎，促进宝宝肠道蠕动，减少胀气，改善便秘，2-6小时见效。含多种植物纤维酵素以及益生菌，纤维酵素吸附大量的水分，增加粪便量，促进肠道蠕动，加快粪便的排泄，保护宝宝脆弱的消化道和预防结肠癌和直肠癌。另外，让宝宝多做户外运动，养成良好规律的生活习惯，对预防宝宝便秘，对宝宝健康成长是非常重要的。

　　欧优天使进口儿童营养酵素特别提醒有部分小儿便秘时伴有脱肛或肛裂，此时就要到医院进行查看了，切不可擅自在家处理。