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【沙疗知识】男性沙疗的好处以及注意事项
男性沙疗的好处
1.沙疗让细胞被动运动能够削减男士身上多余脂肪，对于啤酒肚有很好的消除作用。
2.沙疗房中的负离子能够促进肺叶中的纤维毛运动利于清理肺部垃圾。
3.调节人体五脏平衡，增强男士雄性激素分泌。
4.到砭石能量房里沙疗可增强男士体质治疗男士亚健康等症状。
5.排出血液循环和组织液循环中的毒素，恢复男士健康青春颜色。
6.消除疲劳缓解骨病带来的疼痛影响。
7.男性承担生活与工作的压力往往比女性更大，因此一定要注意自己的身体健康，可以去沙疗房进行沙疗，有利于舒缓紧张的情绪，减轻生活工作的压力，消除疲劳，的质量。
8.男性去沙疗房中进行沙疗，可以排除体内大量的酸性物质，平衡体内的酸碱度，对于男性的痛风症状也有好处;尤其是那些长时间坐在办公室的男性，可以利用沙疗把身体内的脂肪排出体内，减少腰腹部的脂肪，对于有些患有高血压的男性朋友也有奇异的功效，可以帮助净化血液，达到降压的目的。

男性沙疗注意事项
沙疗房是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学警告说，频繁出入沙疗可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，韩式沙疗房男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。
虽然沙疗房的温度不高，沙疗房内温度约45℃，睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃，这样才能产出正常的精子，但是精子对环境的要求非常高，要低于体温3℃左右环境才能正常发育。而沙疗房里的温度要比正常体温高出8℃左右，不利于精子的发育，相对的精子活力就会下降，也就导致了不育症的发生。
临床上统计，男子不育症中的一大部分人是因为睾丸所处环境正常温度而导致的，提醒：对于未婚未育的男士除了不能每天去沙疗之外还不能长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身裤等。对于已经生育的男士来讲大可放心享受沙疗，因为沙疗能够保养身体，加快血液循环，放松肌肉，消除疲劳等。由于身体在冷热环境中不断互换，血管不断收缩扩张，可以增强血管弹性，减少粥样硬化的发生。同时，沙疗还对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等有一定的保健作用。
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