厕所串串香应该怎么吃，你掌握了吗？

　​串串香很像火锅，相信大家吃了一次又一次了吧!但是知道如何正确撸串的并不多，那串串香加盟店小编就来教教大家，让大家健康撸串拒绝不好习惯.....
串串香加盟店
　　忌吃的时间太：长有的人一吃就是数小时之久，甚至通宵达旦，这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正常的休息，导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎等疾病。
　　忌吃得太烫：太烫的食物容易烫伤口腔和食道黏膜，若遇或不清洁的食物更容易导致疾病。吃的时候千万不可心急，从火锅中取出的食物要量小，并等降温后入口为宜。应做到“宁舍三鲜，不要太烫”。
　　忌不掌握好火候：吃火锅时，若食物在火锅中煮久了会失去鲜味，破坏营养成分;若煮的时间不够，又容易引起消化不良。一定要将 肉切薄、多烫，涮猪肉片、牛肉片时，一定要涮熟再吃。同时，还要看肉片上有无白色、米粒状物质，如有，则可能是囊虫卵。
　　忌吃得太辣：太麻太辣、太麻的食物，不仅会刺激口腔、食管与胃肠道的黏膜而使其发生充血和水肿，还容易诱发一些疾病。凡是口腔炎、慢性咽炎、溃疡并慢性胰腺炎、胆囊炎病复发者及上腹部做过手术的人都不要吃火锅。尽管每个人对辣的耐受度不同，但是为肠胃着想，还是建议，又麻又辣的东西还是少吃为妙;切不可一下子吃得太 多，并要尽量把调料调至微辣，少喝辣汤。
　　大家一定要记住上述我总结的不好习惯，正确的食用方式更加有利于我们的身体健康。