开始为夏天能到游泳池、沙滩上秀一下自己的比基尼身材而“奋斗”朋友们，又要苦恼选择什么运动既能塑造出身体线条，又能到达减肥的结果呢?快来郑州宇晴舞苑郑州肚皮舞培训班报名学跳塑身肚皮舞吧！
现在，越来越多人选择跳肚皮舞来达到减肥塑身的目的。跳肚皮舞需求消耗身体很多的能量，由于舞者要跟着节拍不停的摆动臀部和腹部，而且要舞步进行中手部也得有动作。只有这样才能全身锻炼。
跳肚皮舞是还经常配有美妙的音乐，郑州肚皮舞教练培训都比较喜欢埃及风的肚皮舞，它的舞姿散发着一种优雅的气息，而音乐节拍感也较缓慢，强调调动腰、腹、背等核心肌肉群的控制力，能快速塑造腰背线条。
2017年流行、时尚、新颖的肚皮舞是东方舞，它交融了芭蕾、中国古典舞以及爵士舞、现代舞的元素，氛围活泼愉快，令人心情舒畅，更合适年青一族。
郑州宇晴舞苑开设舞种有：芭蕾形体舞、中国古典舞、爵士舞、肚皮舞、东方舞、领舞、交谊舞、拉丁舞、钢管舞等。
所有课程均有：周末班、晚班、兴趣爱好班、才艺表演班以及职业教练班！全天有课、短期及长期均可。
以上课程，看学员进度和出席课时为准！有无舞蹈基础均可，无年龄限制，无时间限制，学会为准。
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