成都的高二全日制集训班,成都高三辅导班

避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的可怕的现象。我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的，难点，考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

请务必结合自身情况，提前安排自己的答题习惯，做好心理建设和思想准备。语文数学英语文综理综做题顺序如果自己比较自信，就从头到尾做，如果不自信，就可以有选择的先做自己擅长的。一般情况下，各科都不太难。只是因为有的学生在前面用的时间很多，后边相对简单一点的题没有时间做。而后面多是大分值的题。这属于时间安排上的失误。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间。合理安排做题时间考生提前掌握各科答题时间分配及策略。

保持做题节奏高考时间安排已经出来了，两天的上午分别考语文和综合，下午分别是数学和英语，那么大家就需要在后的这10天里，尽量按照高考的时间安排完整地做套卷，适应高考的时间安排和做题节奏，保持熟悉的做题手感，这样才能在高考时有稳定的发挥，不会因为一些意外而出现慌乱。

所谓纵向复习，就是把上从题到后一题掌握透彻。因为高考题型基本固定，这就要求学生研究每道题知识点的范围。高考时，虽然题目本身没见过，但题型很熟悉，就会使你不至于太慌乱，静下心来，其实哪一道题都是我们复习过的类型。建议模拟无论横向还是纵向，尤其是在你认为的难点上，应在考前多做几遍。

有意识地转移自己的注意力，做一些能够让自己愉快的事情，缓解紧张情绪，比如去操场上跑跑步，做一些深呼吸，听一些舒缓的音乐等等。还有些考生会，睡眠不好，随之会产生各种各样的情绪反应，严重者会每天，这是很多高考考生多多少少都会遇到的问题。对于问题不是很严重的学生，可以尝试以下方法调整自己的睡眠。
劳逸结合，睡眠心理学上有个的公式：7+1大于意思是：学习(工作)7小时，休息1小时，要比连续学习(工作)8小时都不休息，效果更好。不会休息就不会工作，同理，不会放松就不会学习，参加体育锻炼，听听音乐，与父母同学聊聊天都是很好的方松方式，不建议进行剧烈运动，不建议看片等等，那是达不到休息的效果的。一张一弛，文武之道，你一定要践行。