3D电子沙盘是咨询师与参与者的非语言沟通、游戏化的治疗工具，结合计算机把沙盘实物与电子软件技术进行结合，让参与者在沙盘游戏中调动自身的心理能量、释放情绪，展现丰富的内心世界，实现心理问题的或转化，达到人格的发展与完善。
这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外，它也被人本治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受，成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。
沙盘游戏可用于儿童、成人；可以个体单进行，也可以由家庭或其他形式的团体一起完成；来访者可以自由地完成沙盘，也可以根据一定的主题做主题沙盘。各种方式有其特别的程序，但是都遵循容纳、保护和自由的无意识工作方式，其根本目的和原理都是要通过沙盘游戏的过程来接触无意识，进而达到心灵发展和转化的目的。