跑步机基本功能
LED的显示窗口,以提供并帮助使用者掌握各种运动信息,包含:速度显示、时间计时、跑步距离、坡度显示、消耗热量。此外,较好的跑步机还提供了运动锻炼程序显示,让你可以更了解锻炼时的情况。
方便简易的操作按键,包含:启动、停止、速度调整、坡度调整、程控选择等。较好的跑步机可以提供运动锻炼程序直选。
3.预设的计算机程控跑程(3或4组或更多),以及供个人自由设定的计算机程控(2或3组)。
怎样使用跑步机?
选用快速启动模式:好的跑步机会预置一套程序,你在跑步时,只需按照提示输入数据,就可以选择不同锻炼方式,比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。其中,快速启动模式可以随时调整运动强度。
注意身体位置:要站在跑带的中间部位,太容易踩到底座,太靠后容易被甩出去,当然,也不要跑偏。
从走步开始:建议从4—6公里/小时的走步速度开始,逐渐过渡到跑步。此外,快步走能更多利用脂肪来供能,减脂效果相对更好。
慢慢停下来:虽然你努力向前迈步,但身体还是始终停在原地,这让大脑有些迷惑,所以刚下跑步机可能会感觉眩晕,逐渐把速度降下来就不会出现这种情况了
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产地:厦门
品牌:金史密斯
型号:TRON460
显示规格:LCD
净重:74KG
大承重:120KG
马达功率:2.75HP
跑带宽度:46CM
减震系统:TRON式硅胶
跑步区域:46*130CM
速度范围:1.0-18KM/H
坡度范围:16段电动调节
折叠尺寸:108*76*146.5CM
音乐功能:YES
产品尺寸:170*76*135CM
保修期限:整机3年电机10年
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