脖子前伸驼背要怎么矫正过来,武汉形体矫正训练机构

脖子前伸驼背要怎么矫正过来,武汉形体矫正训练机构

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矫正脖子前伸，形体问题，来当代风尚学习的形体矫正训练课程，女孩子不仅要漂亮，还要有气质，光漂亮是不够的，我们的内涵修养和个人举止也是体现我们气质形象的一种折射现象， 赶快 到武汉当代风尚加入形体礼仪气质培训班吧,从现在开始蜕变，让未来拥有更多的机会!

当代风尚形体礼仪训练课程，针对孩子的形体问题进行矫正，矫正孩子不良形体的同时，使孩子从小养成注意自身形象、从小形成良好站坐行走的的好习惯、从小养成主动使用文明用语、主动微笑的习惯、从小养成礼貌待人的习惯，从小形成学会感恩的良好意识。

课程内容
一、形体训练（雕塑形体线条）
1.纠正颈部错位
2.纠正颈部前伸
3.纠正扣肩驼背
4.纠正斜肩
5.改善腹部肥胖
6.改善腰部肥胖
7.腰有力，才能挺拔起来
8.腿有力，才能挺拔起来
9.如何拥有挺拔的背部

二、仪态训练（得体的举止，自信的展现）
1.挺拔站姿训练
2.如何保持颈肩的优美线条
3.让人显高的关键点是哪些
4.穿裤装的坐姿
5.穿裙装的坐姿
6.优雅蹲姿训练
7.气质走姿训练
8.纠正内外八字等
9.怎样的步态训练让你更有气质
10.男生与女生日常仪态的区别

三、日常礼仪（绅士淑女的风度）
观念转换：女孩与淑女，漂亮与优雅，富有与尊贵
1.自己表演和观看表演时的修养
2.乘坐电梯、交通工具的修养
3.公共场合的行为举止
4.待人接物时的礼仪细节
5.演讲仪态和素养

课程收益
一.勇于展示自己，有礼貌、懂礼仪、挺拔、舒展、自信、开朗大方、有气质，表情生动、眼神灵动、自然微笑；
二.解决颈部前探，抠肩，驼背，含胸，O型腿，走路拖沓，肥胖
三.改善人际关系，提升接人待物的标准度；
四.调整坐姿，走姿，站姿，改善精神状态，提高精气神；


当当从肢体到心理的双重梳理，帮着孩子在改变形体问题的同时，打开心灵，体现神形兼备的美感及自信开朗的生活态度，形体训练同步融入生活场景，辅以生活实用礼仪，令日常的举手投足及待人接物落落大方，懂事得体，行、走、坐的仪态训练，训练孩子端庄优雅的气质。