深圳体育馆，跳水馆游泳私人教练

本人是一名游泳教练，毕

业于井冈山体院，有5年的游泳

，私人教练经历，蛙泳，自由泳

，蝶泳，仰泳都可以教，包教包

会；增肌，减肥，达到您的要求

，有一个好身材，养成一个长期

锻炼良好习惯，有这方面需要的

可以联系我，一节课300，课时

60分钟，成人包会10节课优惠

包教包会，多介绍有优惠！！！非诚

勿扰 教学标准：低标准，自

己通过换气的方式立游至少25

米，在连续上完12个课时还没学

会的，可以继续免费学习。（有

的学员在完成教练布置的教学任

务，连续六节课就可以达到25米

的标准） 培训内容（每课时为1

小时-1.5小时）：1.儿童启蒙班

（主要以3-5岁孩子准备，目标

在于让学前的孩子学会在水中自

我保护，不呛到水，学会基础的

岸上蛙泳腿部模仿练习，课时：

10)； 2.基础班（主要针对6-

15岁儿童准备，目标在于让孩子

掌握基础的蛙泳动作，徒手游动

20-50米，课时：10-12）；3.

提高班（主要针对已经学会蛙泳

的青少年儿童，目标在于在巩固

好蛙泳的基础上，学习初步的自

由泳技巧，徒手游动20-50米，

课时10）； 4.成人班（主要针

对16岁-50岁成年人，目标在于

让其掌握基础的蛙泳动作，徒手

游动20米以上，课时10）；5.成

人提高班（主要针对已经学会蛙

泳的成年人，目标在于在巩固好

蛙泳的基础上，学习初步的自由

泳技巧，徒手游动20米以上，课

时：10）；