三水婧姿舞蹈中心丨三水拉丁舞培训丨三水哪里学拉丁舞丨三水成人拉丁舞
拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。
学拉丁舞除了对生理的好处外（减肥瘦身、塑造形体），对心理也有很好的益处。
那么学拉丁舞对心理上的益处有哪些呢？
1.自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。
2.自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
3.轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，因为拉丁舞是双人舞，跳拉丁舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。
4.放松精神：面对工作、生活压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在优杨、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。