课堂体育运动生理负荷

待机时间7-10天适用范围学校、体育锻炼、健身防护级别防水、防跌落、防尘心率带数量60支传输距离400米范围；超远距离传输

季浏教授介绍:华东师范大学体育与健康学院院长、终身教授、博士生导师。教育部中小学体育与健康课程标准研制组和修订组组长。

一、关于动作技术教学

根据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[以下简称《课程标准（2022年版）》]，从微观层面讲，在体育与健康教学中，每节课应进行结构化知识和技能教学，摒弃以往单一知识和单个动作技术的教学。一节课只让学生学练单个动作技术是难以培养学生的运动能力、健康行为、体育品德三方面核心素养的，只有让学生学练基本运动技能和组合运动技能，并在对抗、比赛或展示中运用，才能培养学生的核心素养。

青少年体育锻炼运动负荷监测和学生体育运动负荷监测的目标：
适宜的运动负荷是增强体能、提高运动技能水平、培养体育品德、增进身心健康的关键和基础。《课程标准（2022年版）》提出每节体育课要有适宜的运动负荷，主要目的是解决我国普遍存在的运动负荷偏低甚至没有运动负荷而导致的 “不出汗" 体育课的问题，让所有学生充分 “动”起来。“动”起来才能获得运动效果、健康效果和育人效果。

学生运动负荷监测的标准、学生体育运动监测的标准
运动负荷由群体运动密度、个体运动密度和运动强度衡量。群体运动密度指一节体有实践课中所有学生总体运动时间占课堂总时间的比例，应不低于75%，目的是贯彻精讲多练的原则，减少教师让学生集体停顿下来进行讲解、示范、纠正错误动作、队形调动等的时间，摒弃“说教课“，大多数时间所有学生都在运动；个体运动密度指一节体育实践课中单个学生的运动时间占课堂总时间的比例，应不低于50%，目的是减少学生排队等待练习的时间，每个学生的基本运动时间

运动外部负荷的监控方法
输出功率、速度和加速度：输出功率是指单位时间完成的运动量，单位是瓦特（W）、焦耳每秒（J/s）。在自行车运动中力量输出测量设备 SRMTM和PowerTapTM可用于连续测量输出功率，以记录和分析训练和比赛提供信息参数数据，包括平均功率、标准化功率、速度和加速度。循环输出功率通过软件可以转化为训练应激评分TM（TSSTM），使训练强度、持续时间和频率基线水平量化。

”浩体云“学生智能运动负荷监测是一种使用智能设备，如智能手环或智能手表等，来监测学生的运动负荷变化的技术。这些设备通常配备了运动负荷传感器，可以实时监测学生的运动负荷，并将数据传输到手机或电脑等设备上进行分析和记录。

学生智能运动负荷监测可以帮助学生和教育者更好地了解学生的身体状况和健康状况。通过监测学生的运动负荷，可以及时发现学生的身体异常情况，如数值过快或过慢等，从而及时采取相应的措施。同时，学生智能运动负荷监测也可以帮助学生更好地管理自己的身体健康，例如在运动时控制运动强度，避免过度劳累。

此外，学生智能运动负荷监测还可以与教育教学相结合，帮助教育者更好地了解学生的情绪和注意力状态。数值变化可以反映学生的焦虑、紧张或放松等情绪状态，通过监测学生的运动负荷，可以及时察觉学生的情绪波动，并进行相应的干预和支持。

北京浩言健康科技有限公司 智能运动负荷监测系统

总的来说，学生智能运动负荷监测是一种利用智能设备来监测学身体状况的技术，可以帮助学生和教育者更好地管理学生的身体健康和情绪状态。

团队运动负荷监测系统：教练通过平板终端实时监测孩子的运动负荷, 科学掌握训练强度、更好把握教学质量 家长可以通过等候区大屏幕同步看到孩子的运动状况; 就算不在场,训练结束后,孩子的训练数据都会上传到平台。教练通过浩体云平台可以进行数据分析与风险评估