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水与健康的关系
适度饮水可减缓衰老
人体肌肉成分中有75%是水分。肌肉如果失去3%的水分就会损失10%的力量和8%的速度。脱水不但会引起体能的下降，使正常的新陈代谢受到影响，还会使皮肤失去应有的和弹性，使人显得干瘪、枯萎、增多，老人的老年斑也增多。如果饮水适度，则皮肤圆润，显得精神饱满，代谢加快，衰老过程相对就会变得慢些。

确保洁净的方法主要有：保持桶装水设备管道洁净，一切管道尤其是与物料间接或直接接触的管道，都要保持洁净，每周要刷洗，每天要走水，每次要灭菌;确保桶装水设备干净，对其物料槽要进行刷洗和灭菌，与物料接触的部分都不能有积垢和杂菌。 另外，灌装设备与其它设备隔绝，桶装水设备的润滑部分与灌装物料部分应防止交叉污染，输送带的润滑要用的肥皂水或润滑油。桶装水设备容器一定要保持清洁，所使用的灌装容器经过严格检查和清洗，不能使灌装后的饮料被污染;保持灌装车间的干净整洁也非常必要的!

喝桶装水应该注意什么呢
桶装水是大家都喜欢的一个比较方便的生活用水，它不仅仅解决了用水的健康问题还方便了工作人员的饮水问题，那么在使用的时候我们需要注意什么呢？
1、喝桶装水一要留意饮水机的质量，选购的饮水机应经过清洁部门查验，并获得清洁行政部门发放的清洁答应批件。
2、要留意桶装水清洁质量，要购买食品清洁答应证和查验合格证完全的桶装水。
3、因为纯净水水体洁净，无色通明，无悬浮物和沉淀物，不黏稠，无异味，所以在买产品的时候也要注意这几个方面。
4、要留意保持饮水机清洁，饮水机长期使用而不清洁消毒的话就会有沉积尘垢，造成桶装水二次污染。 所以大家在购买桶装水的时候，除了注意产品的品质之外，一定要清洁消毒饮水机，通常以夏日3个月一次、冬天半年一次为宜。