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2022版《体育与健康课程标准》要求与学校实施方案
体育与健康课程在高度关注对所有学生进行激励与指导的基础上，针对不同身体条件、运动基础和兴趣爱好的学生因材施教；提出不同的学习目标，选择适宜的教学内容，采用多样的教学方法与学习评价方式，为学生创造公平的学习机会，促进每一位学生产生良好的学练体验，增强学习的自信心，在原有的基础上获得更好发展。

国民体质监测具有重要的意义：

一、及时了解全民体质状况，为制定改善人民体质的政策提供数据支持，推动健康中国建设。

二、发现疾病早期症状，及时采取有效措施，预防疾病发生，加强全民健康教育，促进健康文明的发展。

三、通过对全民体质的定期监测，及时发现和了解疾病的流行趋势，为科学决策提供有力依据，加强疾病预防和控制，保障人民健康。

四、监测数据可为全民健康服务提供参考，支持建立和完善统一的健康评估体系，指导全民健康管理，改善全民健康水平。

体适能的定义？ 什么叫体适能？ 体适能的名字解释
体适能的概念早源起于美国，美国体育与竞技于1971年给出的体适能定义被普遍接受，它是指个人能力足以胜任日常工作以外还能有余力享受休闲，及能够应付突如其来的变化及压力的身体适应能力。

美国运动医学学会这样定义体适能：“体适能是机体在不过度疲劳状态下,能以旺盛的精力愉快地从事日常工作和休闲活动，能从容地应对不可预测的紧急情况的能力”。

虽然不同国家和组织对体适能的文字表述有所不同,但核心理念可以概括为身体适应生活、运动和环境的一种应变能力。大众对体适能的认知存在一种普遍误区，认为体适能等同于体能，这是极其错误的，会对教学目标结果产生的负面影响。