双鸭山儿童心理辅导

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每次考试结束后，“几家欢喜几家愁”，有些孩子开开心心，得到自己满意的成绩；有些孩子抑郁寡欢，未能从考试失利的阴影中走出来。



对于这些孩子来说，考试失败就像洪水扑面而来，击垮了他们的心理防线。

对同学、老师、家长，琛琛感到自己喘不过气来，无力应对周围人的疑惑、好奇;面对自己的成绩，琛琛感到既懊悔又无助，整个假期闷闷不乐的。



像琛琛这样的孩子，内心对自己学习成绩要求比较高，遭遇挫折后，更容易陷入自责中难以自拔。此时，若家长能看到孩子的状态，适时站出来，帮助他们走出考试失利后的低谷，振奋其精神，客观看待自己的能力、看待考试结果。

▼ 广州青少年儿童心理咨询为您介绍一些具体方法，家长们可以参考一下这些建议：

孩子已自责，家长无需重复指责



孩子已因考试失利而感到自责、羞愧，这时他们需要的是理解，需要有人倾听他们心中的苦闷。



此时，家长温暖的安慰、鼓励、信心比批评、指责、说教的效果好得多。



若家长也因孩子考试失利而心生失望、愤怒，并将自己的情绪发泄到孩子的身上，会严重地打击孩子的自信、自尊，让孩子陷入更深的自责、自罪、自卑中，或产生自我防御，抱怨外界、责备他人，这样更不利于孩子后面的学习。