扬州瑜伽棍厂家供应
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瑜伽柱学名是泡沫轴,它看起来百轻便简单,但将其运用于健身训练中,效果非常明显。不但能度够强化身体核心力量,提升平衡力和协调性,并且泡沫轴的筋膜放松技术版,目前也被越来越广泛的运用到,比如健身、康复和竞技体育等各个权领域中用来做身体各部位的深层放松。
瑜伽棍:功效:美化胸部、臂部、腿部及背部曲线,使身姿更加优雅。同时,此式还可以缓解脚跟的僵硬和疼痛。
低头一族抱着手机不撒手;朝九晚五的伏案工作;造成肩部的不良姿态,极有可能是情绪低落和颈椎病的“元凶”,是时候重视肩颈问题了!瑜伽棍从根本上放松精神及身体上的压力,改善血液循环,针对久坐不动的人常常出现的肩颈问题