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眩光是什么
定义上眩光指的是视野中存在过亮的物体或者是存在的亮度对比，以致引起视觉不舒适，或降低观察目标和细节能力的一种视觉现象。也可描述为视野中干扰光源的存在导致视力的减退，或散射光的存在导致视网膜成像对比敏感度的减退。

什么是反射眩光，他的危害有哪些
反射眩光是由高反射系数以及事物的表面反射高亮度导致的，比如水面的反射光，建筑物的反射光，阅读的时候光滑纸面的反射光等等，这些光线都是反射眩光。
这种眩光带来的危害表现在，降低了事物与周围的对比度，反射光线造成视觉困难，影响我们看事物的清晰度，眼睛易被刺激，产生昏花、刺眼等不适感，不利于我们看事物。可以佩戴偏光镜片来过滤这种眩光，让视野柔和，清晰，减少眼疲劳。

光适应型眩光是什么？
当我们由黑暗环境走向很亮的环境下，会感觉双眼视力下降，这是因为强烈的眩光源在视网膜上形成的中央暗点而导致看视物不清。可以稍微遮一下眼睛，让双眼慢慢适应，来减少刺眼光线对眼睛的刺激感