深圳羽毛球培训 深圳羽毛球教学,深圳羽毛球培训班招生 教学内容: 1.羽毛球专项理论 (1)羽毛球运动特点及锻炼价值 (2)羽毛球运动发展概述 (3)羽毛球规则及裁判法简介 2.基本技术 (1)握拍法:正手握拍,反手握拍 (2)发球与接发球 正手发球:高远球、网前球 高球(介绍)平快球(介绍)反手发球(介绍) 接发球站位与准备姿势 (3)击球手法与步法 正手击高远球 头顶击高远球 手击高远球(介绍) 正、反手击平高球 正手吊球:噼吊、轻吊(介绍) 手吊球 吊球 杀球:正手杀球、头顶杀球(介绍) 前场网上..