合肥长丰实战黄飞鸿洪武国术馆瑶海区武术馆培养,瑶海区武术培训

1、健体修心

武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。

2、治安防身

从古至今，武术在任何情况下，都能够很好的保护自己、家人甚至我们的国家安危。

通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发展，还可以保全自己不受侵害。

3、娱乐审美

随着现代文明的进步，法制社会的健全，靠武力解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。

武术由于非常协调的系统动作，敏捷的反应，舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。

随着人们生活水平的不断提高，精神文化需要的增强，武术作为休闲娱乐节目会更加深入地走进消费圈中，为武术的原本定义带来时代的和质的变化。这可能是武术先祖所没有想到，也不能理解的。

4.学武术对青壮年而言

不止是健身功能，还是一种的休息方式，须知道劳动工作之余，周身疲乏，可以耍下武术，不仅可以舒筋活络，通和血脉，解乏去困，更可以从精神上降压解虑。

5.学武术尤其是对穷人而言

身体健壮，是养家糊口之本，说不定因武技特长，还可以多一种谋生的机会，如保镖、教练等等。更重要的是可以减少生病率，这时代多少穷困者，有病因住院及医药费昂贵而望天嗟叹!

儿童练武术的好处有：

1、可以强身健体。

2、可以锻炼儿童吃苦耐劳的性格。

3、可以培养儿童坚韧不拔的意志品质和精神。

4、可以锻炼孩子的社会交际能力。

武术是指使用(包括但不限于)打斗等手法，来达到停止战斗的目的的技术。中国武术、中国传统武术，均以"制止侵袭"为技术导向，修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。

武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进，快乐通融。

南少林洪家拳的渊源有两种说法，一种说法有以为是洪熙官所创；其实考查其根源，洪家拳乃非一人所创，实为当时反清复明而成的一个组织。洪拳的来源是明朝失去江山，受满清统治，汉族失去江山，“汉”字失去“中土”便成“洪”字，又因明朝开国皇帝年号为“洪武”，所以称之为洪门会及洪家拳。
洪拳是岭南拳种，属于的南少林拳，清朝时期在民间组织（天地会）传播发展，目下在世界各地传播的武术当中，可说占有重要地位。
洪拳以《易经》，中医《内经》理论哲学为基础思想，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等；并科学运用了兵学、力学等融合贯通而成。其风格特点是注重腰马和桥手功力，步伐稳健、手法巧妙灵活多变，招式凶猛，出招以声化气、以气催力，是一种抗暴防卫、强身健体的功夫拳。