香煎番茄
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食材:
番茄 1个 鸡蛋液 30克
淀粉 20克 盐 2克
面包糠 50克 植物油 适量
1.
番茄洗净,切厚片
2.
鸡蛋加盐打散
3.
将番茄片在淀粉中蘸一下
4.
再在蛋液中均匀蘸满
5.
后在面包糠中滚一下,抖掉多余的部分
6.
不粘锅中放少许色拉油,小火烧至五成热,放入西红柿片。为了节省油,我用了煎的方式,也可以用炸的。
7.
一面炸至金黄后翻面,两面都炸好取出即可。